Provozovnu (šicí dílnu a stříhárnu) Mamavis navštívila Mateřská školka Sluníčka. Děti se zapojily do výroby zábalů, poslechly si krásnou pohádku o cestě Vincenze Priessnitze a také nás navštívil malý čertík bertík versus Kapitán Nemo od kterého dostaly děti malý dárek. Taštičku na plavky z nepropustné látky, kterou si pomalovaly příběhem Vincenze Priessnitze. Taštička a doplňkový prodej jako jsou čepice, čelenky na našem eshopu mamavis.cz
Mamavis zorganizoval Mikuláškou akci pro hospitalizované děti na lůžkových stanicích dětské kliniky a dětského traumacentra Krajské zdravotní v ústecké Masarykově nemocnici. Akci podpořili Krampus-Čerti ze severu, Sady Klášterec a VZP ČR. Mikuláš s andělem v doprovodu čertů přinesli malým pacientům nadílku. Poté zavítali do atria nemocnice, kde svou přítomností potěšili přítomné malé i velké návštěvníky i sloužící zdravotníky.
Naše spolkové akce zde
Pojďme podpořit a pomáhat tam, kde je to potřeba. S úsměvem je život zdravější a krásnější….tým Mamavis
Vážení čtenáři,
víte, jak předejít nachlazení? Jak mít od něj nadobro pokoj? Inspirovali jsme se radami našich babiček.
Opatrnost
Nejjednodušší je vyhýbat se všemu, co k nastuzení vede. Každý zná nějaké to „To za chvíli uschne“, „Bez svetru mi to víc sluší“ a podobně. Obvykle to dopadne špatně. Ona ta stará babská přísloví a rady měly něco do sebe. Hlavně mít v teple a suchu nohy, chránit si záda, nevystavovat se průvanu… No a pokud jste byli nuceni strávit den v blízkosti bezohledného člověka, který není ochoten kašlat a kýchat doma, měli byste kromě častého mytí rukou ihned začít s dalšími preventivními opatřeními.
1. Začněte od nohou
Prohřejte chodidla. Horká lázeň nohou je první pomocí jak při chřipce, tak při rýmě či nachlazení. Stimuluje krevní oběh a zvyšuje aktivitu bílých krvinek. Tím se posiluje obrana proti virům. Aby se chodidla co nejlépe prokrvila, můžete do lázně přidat čajovou lžičku hořčičného semínka nebo strouhaného křenu. Zhruba po půlhodině, během níž musíte dbát, aby teplota koupele nepoklesla, nohy rychle přelijete studenou vodou, aby se stáhly póry, vysušíte a teple zabalíte.
Nebo pro rychlé a pohodlné využití vám doporučujeme používat naše zábalové bačkory, které můžete využít jako prevenci před nastuzením nebo zároveň jako léčbu při nemoci.
Jako prevenci.
Naše zábalové bačkory lze použít také jako termo bačkory, které vás zahřejí a dodají vám komfort při lázeňské proceduře pomocí olejíčků.
Při nemoci lze bačkory použít jako Priessnitzův zábal, tedy studenou a mokrou formou při revmatismu, snížení teploty u dětí.
2. Zahřejte se vnitřně. Jakmile lehce pocítíte škrábání v krku, doporučuje se kloktat vodu se solí. Do sklenice vlažné vody rozmíchejte půl lžičky soli. Sůl skutečně omezuje zánět, snižuje dráždivé pocity, odplavuje viry i bakterie.
Použijte náš zábal na krk, u kterého lze použít i kapsičku ohledně bylinek k inhalaci po celý den. Doporučuje cibuli či rýmovník, více v článku zde
Při nemoci lze krční zábal použít jako Priessnitzův zábal, který léčí příznaky laryngitidy, běžné nachlazení tj.škrábání a bolení v krku, záněty, pomáhá i při ztrátě hlasu.
Využijme také řadu vyzkoušených receptů lidové mediciny: doporučuje se například horké mléko s máslem a medem. Mléko zahřejeme na teplotu blízkou varu, nalijeme do hrnku, přidáme na špičku nože másla a nakonec lžíci medu. Vypijeme po doušcích, dokud nápoj nevychladne.
Další léčivé nápoje. Využívají například obecně známých léčivých účinků cibule: nadrobno pokrájené tři menší cibule svaříme v půllitru mléka. Přidáme med. Opět pijeme hodně teplé. Proti nastuzení, kašli a rýmě působí tento léčivý nápoj: drobně pokrájenou velkou cibuli povaříme chvíli v půllitru vody. Scedíme, přidáme lžíci medu a šťávu z celého velkého citronu. Nápoj se pije horký.
Vždyť si člověk může brát příklad ze zvířat…
A opravdu, když člověk cítí, že na něj něco leze, měl by se chovat tak, jako zvířata. Zalézt, zakrýt se a spát. Nejíst, zato hodně a hodně pít.
3. Céčko nikdy nezklame
Na vitamín C samozřejmě nesmíme zapomenout. Doporučujeme formou šípků (více v našem článku). Vitamín C výrazně posiluje imunitu. Měli bychom se jím patřičně dopovat, jakmile nastupuje období sezónních onemocnění. To znamená zvýšit jeho příjem oproti běžné každodenní dávce. V začátcích onemocnění doporučují lékaři také zvýšit příjem tekutin. Kromě čaje s citronem a různých bylinných čajů si můžeme dopřát hrnek horkého kuřecího vývaru. Obligátní česnečka nemůže škodit, obecně však je dobré česnek konzumovat také preventivně. Je vynikající na posílení imunity a má řadu dalších pozitivních účinků.
Přejeme vám v podzimním a zimním období pevné zdraví!
Tým Mamavis
Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní.
Na jaké onemocnění, jak správně a po jakou dobu krční zábal aplikovat?
Pro krční zábal pro děti jsou asi nejdůležitější indikací akutní laryngitidy, což bývá u dětí dost časté,
projevy jsou velmi bouřlivé a často se musí volat rychlá, dítě pláče, dávivě kašle a dusí se. V této fázi
je nejdůležitější co nejrychleji zchlazovat oblast krku. Zevně třeba chladnými nápoji, nebo dýcháním
studeného vzduchu.
Většinou laryngitidy bývají v zimě, tak se nebát to dítě zabalit do peřiny, otevřít úplně okno i když
venku mrzne, aby to dítě vdechovalo chladný mrazivý vzduch. Akutní otok, který v oblasti laryngu
vznikne ten chlad výrazně utlumuje. Často se může stát, že se to povede zachytit co možná nejdřív.
Díky zchlazování se stav natolik zklidní, že nemusíte třeba volat lékaře, nebo rychlou.
U dospělých se používá pří jakékoliv nemoci horních cest dýchacích v oblasti krku – nejčastěji angíny.
Často si rodič říká ʺbolí mě v krku, mám angínu přeci se nemůžu podchladit zábalemʺ. Opak je
pravdou, je důležité, aby zábal na krku cca 5 min.
Vím, že doporučujete i inhalace, inhalace Vincentkou a různé věci ohledně laryngitidy
Pokud je laryngitida akutní, což je opravdu to dominantní, tak se podávají inhalace specificky určené
pouze k medicinskému použití, takže Vám neprozradím jaké, protože by to nebylo vhodné, aby s tím
někdo doma neexperimentoval. Tyto speciální léčebné inhalace je potřeba, aby byly aplikovány ve
zdravotnickém zařízení.
Obecně když člověk má spíše nějaké chronické záněty horních, resp. dolních cest dýchacích tak je
možné inhalace používat i doma těmi domácími inhalátory, a tam je nejoptimálnější používat
vincentku, která má velice kvalitní složení díky solím, používá se i lázeňské léčbě.
Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní a ambasadorem zábalů Mamavis.
Na jaké onemocnění byste zábalové bačkory doporučil?
Dětské zábalové bačkory určitě v případě, že teplota není hodně vysoká nad 40˚ C, ale teplota tam je
38-39˚ C, tak je možné zabalit jen nožičky tzn. Priessnitzovy zábaly jen na ty nožičky a eventuelně
když si dítě stěžuje, že ho nožičky zebou což je možné, nebo vám vystrkuje nohy zespoda peřiny tak
se to také dá využít jako takové termo bačkorky, aby se vám dítě v noci nebudilo.
U dospělých na hyperurikémii (DNA), zvýšené množství kyseliny močové v séru a v takové akutní fázi
se projevuje tím, že se udělá zánět na palci u nohy, u dnavého zánětu použít právě Priessnitzovu
bačkoru by bylo ideální. Tam, kde je akutní zánět, je potřeba aplikovat zábal studený, aby chladil –
ztlumení zánětlivých procesů, používá se třeba i na podvrknutý kotník
Obecně pokud je chronická záležitost, artróza moc bolestivá, ne v akutní fázi tak je možno prohřívat.
Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní a ambasadorem zábalů Mamavis.
Na jaké onemocnění byste zábal na hlavu doporučil, a po jakou dobu aplikoval?
Tento zábal lze aplikovat dvěma způsoby, jednak klasický studený Priessnitzův zábal – nejčastěji na
migrénu nebo na jakoukoliv bolest hlavy, když se zábal bude používat často bolesti hlavy můžeme
minimálně výrazně zredukujeme a není potřeba brát takové množství analgetik anebo se bolesti
hlavy mohou odstranit úplně.
Případně, když jsou záněty vedlejších dutin nosních jak u dětí tak u dospělých, tak prohříváním
rozpouštíme ten hlen, který se tam drží a pak je možné jej vysmrkat, nebo je nějakým jiným
způsobem dostat z vedlejších dutin nosních ven.
Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní a ambasadorem zábalů Mamavis.
Po jakou dobu a na co byste zábalovou deku aplikoval?
Pokud jste v lázních na koupeli, tak vás poté zabalují do suchého zábalu, vlastně jako taková relaxační
určitá fáze, která trvá 10-15 min. zabalí vás do toho suchého prostěradla a přikryjí vás. Bylo by možné
to používat místo klasické deky, která může být pokřivena, nebo se do toho ten pacient špatně balit.
U dětí v případech vysokých teplot, speciálně u dětí tu dětskou zábalovou deku použít jako celotělový
Priessnitzův zábal, místo prostěradla a přikrytí nějakou přikrývkou.
Nějaké možnosti aplikací zde jsou, ale spíše u dětí než u dospělých.
Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní a ambasadorem zábalů Mamavis.
Po jakou dobu a na jaké onemocnění byste zábal na hrudník aplikoval?
Hrudní zábaly se dají používat v mnoha určitých zdravotních potížích, třeba i u těch onemocnění,
která jsou spojená s teplotou, a ta teplota není až nějak hodně vysoká kolem 40-41˚ C tak je lepší ten
zábal udělat lokální a nejoptimálnější v tomto případě třeba zábal na ten hrudník. Dobrý je třeba při
záchvatovitém dráždivém kašli, důležité je myslet nato, aby ten zábal na tom hrudníku nebyl déle než
cca 5 min. aby nedocházelo k zapaření, protože to ochlazování má vlastně za úkol snížení zánětlivé
reakce v oblasti hrudníku, resp. plic.
Jak u dětí, tak i u dospělých se dá používat v oblasti traumatologie tzn. naražená nebi zlomená žebra.
Tyhle zlomeniny se nesmí sádrovat – zlomenina musí být volná, pacient by se udusil. Na to se
používají třeba desaultovy obvazy, které jsou pevnější, v kombinaci s tímto obvazem zchlazování
způsobí to, že se zlomenina hojí podstatně kratší dobu a méně to bolí.
Po jakou dobu a na co byste aplikoval zábal na ramena?
Obdobně jako u zábalu na kolena tzn. v případě, že tam je artróza jako chronický proces, tak se
používají teplé zábaly, v případě, že tam je úrazový děj může se i vymknout rameno tak tam je zase
potřeba použít to zchlazování.
