Seriál o bylinkách

Seriál o bylinkách: III. díl – Kouzlo levandule

Levandule – kdo by neznal tuto krásnou a voňavou bylinku? Levandule lékařská (Lavandula officinalis) je krásná vonná léčivá rostlina s fialovými kvítky. Tato křovitá rostlina se vyskytuje zejména v oblastech Evropy se středomořským klimatem, ale vzhledem k oteplování planety se rozšířila i k nám.

Již ve středověku se používala levandule k praní, mytí různých povrchů a také k vlastní očistě. Tenkrát byla tato bylina označována jako „rostlina Matky Boží“. Podle Hildegardy z Bingemu se stala symbolem proti zlým démonům díky své silné vůni.

V současnosti jsou proslulá levandulová pole ve francouzské Provence. Je velmi oblíbená díky své vůni a také kráse. Používá se do různých pokrmů, ale hlavně v kosmetických přípravcích jako jsou mýdla, šampony, různé krémy atd. Bylinkářka Maruška Vám doporučuje se v dnešní uspěchané době trochu zastavit a navštívit lékárnu U Bílého jednorožce v Klatovech, nebo podobnou lékárnu U granátového jablka v areálu Hospitalu Kuks, kde si člověk uvědomí, jak a čím si lidé dřív pomáhali.

Lékárna U Bílého jednorožce

Levanduli si každý může pěstovat sám na své zahrádce. Pro léčebné účely se sbírá květ v červenci těsně před rozvitím květů za suchého počasí. Suší se ve stínu, nebo uměle při teplotě do 40 °C.

Květy levandule obsahují zejména silici s lynalylacetátem, lonalolem, borneolem, isoborneolem, cineolem, geraniolem, kafrem a dalšími terpeny. Dalšími látkami obsažených v květech jsou třísloviny, antokyany a hořčiny.

Jak lze levanduli využít?

Levandule se maceruje v lihu jako tinktura, v oleji, ale i v octu. Výborná je směs cukru nebo soli s květy levandule. Kvítky je krásně obohatí svou vůní, ale také na pohled vypadají skvěle.

Levandulová sůl

Květy levandule se plní různé polštářky k usínání, nebo se vyrábí čaj k desinfekci dutiny ústní a k uklidnění. Pohankové polštářky s levandulí můžete sehnat i do našich zábalů Mamavis, které Vás příjemně zahřejí a navíc uklidní levandulovou vůní.

Pohankové polštářky Mamavis

Rady a tipy bylinkářky Marušky:

Vnitřní užití:

Levandule má zklidňující účinky na centrální nervovou soustavu. Uvolňuje křeče hladkého svalstva trávicího traktu a upravuje střevní činnost při nadýmání a průjmech. Dále působí jako antibiotikum a povzbuzuje slinivku břišní k vyšší tvorbě enzymů.

Ve formě nálevu se užívá při nespavosti, podrážděnosti a bušení srdce, k uklidnění, nebo proti plynatosti.

Levandulový nálev: Zalijeme 1 lžičku květu levandule 200 ml vroucí vody a necháme 10 minut louhovat. Pijeme 2 sklenice denně mezi jídly.

Vnější užití:

Levandulová koupel uklidňuje nervy, pomáhá při revmatických bolestech, účinně působí na špatně se hojící rány a některé formy ekzémů.

Levandulová koupel: Pro koupel využijeme levandulovou nať. Spaříme asi 5 polévkových lžic 1 litrem vroucí  vody a necháme půl hodiny louhovat. Poté přecedíme do vodní lázně.

Při podvrtnutí kotníku a na doléčení zlomenin lze využít studené obklady namočené v nálevu, který jsme vytvořili pro levandulovou koupel. Pro tyto případy můžete využít zábaly Mamavis.

Při spáleninách od slunce lze využít jeden starý recept: „Do 250 g tvarohu vmíchejte 10 kapek levandulové silice a naneste na spálená místa. Nechte působit 20-25 minut a poté opláchněte 2 litry vody a 200 ml mléka s 10 kapkami levandulového oleje. Uklidňuje a regeneruje pokožku.

Pro krásu a jako peeling použijte sůl, nebo cukr krystal a smíchejte s květy levandule a 2 kapkami levandulového oleje. Vetřete do pokožky, čímž odstraníte starou pokožku. Poté opláchněte vodou a použijte denní krém.

Závěrem jeden recept, který se hodí i při pečení vánočního cukroví. Když nasypete květy levandule do lineckého těsta, budete mít speciální levandulové sušenky. Dobrou chuť! 

Jak využíváte levanduli Vy? Pochlubte se svými tipy do komentářů. 

Zdroje:

  • Bylinkářka Maruška
  • JANČA, Jiří a Josef Antonín ZENTRICH. Herbář léčivých rostlin. Ilustroval Magdalena MARTÍNKOVÁ. Praha: Eminent, 1995. ISBN 80-85876-14-0.
  • http://www.bylinkyprovsechny.cz/zpracovani/receptury/636-levandulovy-nalev-recept-postup-navod-na-vyrobu-ucinky-vyuziti
Babské rady od bylinkářky

Babské rady od bylinkářky Marušky

Měli jsme možnost setkat se s paní bylinkářkou Maruškou a na vlastní oči spatřit její poklady! Bylinky sbírá, suší, maceruje, vyrábí nejrůznější bylinné přípravky a směsi. Domluvili jsme s ní spolupráci a můžete se těšit na spoustu jejích cenných rad!  Také jsme jí jako poděkování přivezli některé naše zábaly Mamavis. A nyní už příběh paní Marušky:

Zahrádka paní Marušky, vše jsme očichali a ochutnali. 

„Jsem 72letá bylinářka, i když je pravda, že díky bylinám se cítím mnohem mladší. S bylinkami pracuji přes 20 let a velmi mne naplňují a dobíjí mi energii. Nemám lékařské vzdělání, i když mě to docela mrzí. Bohužel mi to však doba, kdy jsem chtěla studovat, nedovolila. Snažím se tedy vše dohnat různými semináři, školeními apod. Také v současnosti vycházím z mých dlouholetých zkušeností, které předávám formou přednášek například v domovech seniorů, dětských centrech, kde své vědomosti vyprávím maminkám, nebo v poradnách v jedné z prodejen ve Zličíně jednou za měsíc.

Bydlím v Praze ve Zličíně, kde mám kolem svého domku zahrádku plnou květin a bylin a malou „bylinkovnu“, kam za mnou chodí lidé, kteří potřebují poradit a dostat bylinky nebo produkty z nich. Bylinky sbírám, suším, vyrábím tinktury, čajové směsi podle sebe i přímo na míru klienta, dále bylinky maceruji v alkoholu, oleji, octu apod., vyrábím bylinné masti, emulze a další. Vše tvořím jen v malém množství pro potřebu svou a potřebu mých klientů. Bylinky si sbírám sama ve své zahradě, nebo v určitých lokalitách v okolí mého bydliště. Tedy kromě zahraničních bylin, které nakupuji u pražského bylináře pana Kindla.

Bylinkové království a já ve svém živlu. 

Stále sbírám nové zkušenosti a vědomosti v různých kurzech a od známých bylinářů a léčitelů – pan Váňa, pan Kindl, paní Podhorná a další. Sama se zdokonaluji i v práci s počítačem, se kterým nejsem moc kamarádka. Preferuji spíše starou školu – knihy, zápisník, tužku a mluvené slovo, proto mě spíše najdete na různých přednáškách, nebo Vás uvítám přímo u mě. Pokud budu vědět, ráda Vám poradím s přírodní léčbou, nebo chcete-li s tzv. babskými radami.

Krásné barevné čajové směsi…

Zahřáli jsme se výborným bylinným čajem.

Na závěr ještě vzkaz od paní Marušky, který mne opravdu potěšil a zahřál u srdíčka. Věřím, že svou prací přispěji ke zdraví mnohých z Vás.

„Fandím Vašemu podnikání, děláte dobrou věc. Celému vašemu kolektivu a hlavně Vám přeji zdraví a Božího požehnání. Těším se na naše případná setkání.“

Vaše bylinářka Maruška Nováková

Seriál o bylinkách - 2 díl. povídání o mateřídoušce mamavis

Seriál o bylinkách: IV. díl – Povídání o mateřídoušce

V dnešním díle se blíže podíváme na bylinku, jejíž jméno velmi blízce souvisí s maminkou, a tudíž i s naším názvem Mamavis – Máma, která ví. Jedná se o bylinku s velmi příjemnou vůní vhodnou pro všechny včetně dětí a těhotných žen. S mateřídouškou jsou spojeny různé legendy a pověsti, podle kterých mateřídouška ochraňuje proti zlým duchům. Proti očarování a kouzlům prý pomáhá mateřídouška, která se natrhala v den svatého Jana o letním slunovratu. O mateřídoušce se také zmiňuje Karel Jaromír Erben ve své básni Kytice:

„Poznaly dítky matičku po dechu, 
poznaly ji a plesaly; 
a prostý kvítek, v něm majíc útěchu, 
mateřídouškou nazvaly. –

Mateřídouško vlasti naší milé, 
vy prosté naše pověsti, 
natrhal jsem tě na dávné mohyle – 
komu mám tebe přinésti?“

Mateřídouška má mnoho variant a blízkým příbuzným je také tymián, známý především jako koření v kuchyni. Mateřídouška úzkolistá (latinsky Thymus serpyllum) je známá také pod názvy jako douška mateří, mateřinka, chodec, nebo vonný tým.

Účinnými látkami mateřídoušky jsou cymol, thymol, karvakrol, linalol, borneol, terpineol, alfa a beta pinen, dále pak třísloviny, saponiny, hořčina serpyllin, flavony a minerální látky. Složení látek je však závislé na druhu a také na místě původu rostliny. O některých těchto látkách bych se ráda zmínila v některém z budoucích dílů mého seriálu.

Mateřídouška má silné antiseptické a dezinfekční účinky a lze ji použít jak vnitřně, tak i zvnějšku proti nejrůznějším zánětům. Bylinku je dobré využít při desinfekci dýchacích cest, při bronchitidě a při nemocech, které jsou doprovázené kašlem. Mateřídouška dobře rozpouští hleny, dezinfikuje trávicí trakt, působí proti křečím, či nadýmání trávicího traktu. Třísloviny, které jsou obsažené v droze, mírní průjem. Bylinka se také používá k obkladům na zánětlivá onemocnění pokožky, nebo při revmatismu.

Z vlastních zkušeností nebudu k těmto článkům přidávat informace o tom, jak se bylinka pěstuje, jak se sbírá a suší. Zjistila jsem, že v rozeznávání bylin a v péči o ně v průběhu sušení a skladování zatím nejsem tak trpělivá, jak by bylo potřeba. Už několikrát jsem se chtěla ponořit do sběru a sušení bylin. Čas a kvalita se pro mě však staly cennějšími. Proto si raději ušetřím práci a danou bylinku si koupím v některém obchodu s bylinkami buď v e-shopu, nebo v kamenné prodejně. Třeba se k tomu někdy v budoucnu odhodlám. 

Jakým způsobem lze tedy mateřídoušku použít?

Polštářky Mamavis s mateřídouškou

Můžete využít naše polštářky Mamavis s pohankovými slupkami s přidanou mateřídouškou na potíže se spánkem, zejména u dětí. Polštářky vložíte do zábalu na hrudník, nebo dáte dítěti do postýlky (dejte si však pozor, aby polštářek nebyl nijak poničený a nehrozilo nechtěné spolknutí pohankových slupek). Silice mateřídoušky se uvolní a příznivě působí na nervovou soustavu.

Pokud malé miminko trápí bolesti bříška, pak je dobré naše polštářky s mateřídouškou nahřát a masírovat miminku bříško pomocí polštářku.

Čaj z mateřídoušky

Čaj se připraví zalitím jedné čajové lžičky 250 ml vařící vody. Nechá se přibližně 3 minuty louhovat a následně se scedí. Čaj se doporučuje pít dvakrát denně.

Působí proti kašli a při onemocněních dýchacích cest. Při pravidelném užívání lze celkově posílit imunitní systém a příznivě povzbudit trávení. Pozitivně působí při suchém kašli, při chřipcebolestech hlavyzávratíchnespavosti. Dále je vhodný při poruchách zažívání, při bolestivé menstruaci nebo při onemocněních močového měchýře.

Čaj z mateřídoušky a dobromysli

Na dětský strach a špatné sny je nejlepší zkombinovat nať mateřídoušky s květy dobromysli obecné. Obě tyto bylinky mají zklidňující účinky a pomohou Vám dítě utišit a zklidnit. Připravte si bylinný čaj, který můžete osladit medem a ochutit citronem.

Tinktura z mateřídoušky

Tinktura se většinou přidává do vody, či do čaje. Výrobce by měl uvést na obalu určité dávkování.

Tinktura z mateřídoušky je vhodná při zánětech dýchacích cestdráždivém kašlibolestech žaludku a nadýmání. Zvyšuje tvorbu žaludečních šťávzastavuje průjmy a dezinfikuje močové cesty.

Obklady z mateřídoušky

Připravíme si nálev následujícím způsobem. Hrst sušené mateřídoušky spaříme 250 ml vroucí vody a louhujeme 15 minut a scedíme. Následně doporučujeme použít zábaly Mamavis podle toho, na kterou část je obklad potřeba. Vnitřní vyjímatelný obklad namočíme do nálevu (teplota by měla být příjemná, ne horká, nebo pokud chcete použít jako Priessnitzův zábal, tak nálev nechte vychladnout), vyždímáme a vložíme do zábalu Mamavis.

Obklady lze využít na vymknutý kotníkvýronpohmožděniny. Dále pak na křeče při menstruacích (v teplé formě) nebo při revmatismu.

Koupel

Připravíme si odvar do koupele tak, že povaříme 2 velké hrsti mateřídoušky ve 2 litrech vody, přecedíme a vlijeme do koupele. Ve vodě relaxujeme minimálně 20 minut a následně se bez mytí usušíme a ulehneme do postele.

Koupel z mateřídoušky je vhodná pro uklidnění a posílení organismu.

Mateřídouška má opravdu široké použití. Snažila jsem se pro Vás vybrat takové návody, které nejsou příliš časově náročné, ale účinně pomohou. Znovu opakuji, že bychom neměli zapomínat na množství, které je vhodné pro naše tělo. Pokud si tedy budete kupovat sušenou bylinku, nebo její tinktury, vždy dbejte instrukcí na obalech, nebo přímo od prodejce, či bylináře.

Určitě uvítám jakékoliv připomínky a tipy. Pokud máte nějaké osobní zkušenosti s mateřídouškou, podělte se o ně s námi, prosím. 

Příště se můžete těšit na levanduli – mojí nejoblíbenější rostlinku!

Zdroje:

Priessnitzovy zábaly obklady vám podají pomocnou ruku

Zábaly Mamavis pomáhají i v Domově sociálních služeb v Kadani!

Obdrželi jsme další děkovný dopis, tentokrát z Domova sociálních služeb v Kadani a Mašťově, který si můžete celý přečíst níže. Velmi za něj děkujeme! Jsme rádi, že klientům naše zábaly Mamavis pomáhají při různých potížích jako je nachlazeníbolest v krku, nebo kolika.

Domovy sociálních služeb Kadaň a Mašťov se starají o osoby se zdravotním postižením a o seniory. Pracovníci domovů vytvářejí těmto lidem pocit bezpečí a jistoty, zapojují je do společnosti, organizují různé volnočasové aktivity, poskytují jim zdravotní péči, a nebo jim připravují spoustu dalších akcí.

Od ledna 2017 například klienty každý týden navštěvují jejich canisterapeutičtí psi, kteří jim pomáhají jednak s procvičením celého těla, a jednak umožňují relaxaci a psychicky je povzbuzují.

Priessnitzovy zábaly obklady na krk

Rozhovor s Martinou pro ICUK

Martina Štefanková, zakladatelka Mamavis, poskytla rozhovor Inovačnímu centru Ústeckého kraje (ICUK). V květnu letošního roku se Martina se svým projektem účastnila finále podnikatelského inkubátoru StartUp Go pro začínající podnikatele od ICUK, které vyhrála. Následně začala spolupráce mezi Mamavis a Inovačním centrem. Díky inkubátoru Mamavis získal možnost seznámit se se zajímavými a šikovnými lidmi a získat tak nové členy svého týmu.

V rozhovoru se například dozvíte, co pro Martinu bylo v podnikání nejtěžší, jak se změnilo amatérské podnikání k profesionálním s pomocí ICUK nebo co čeká Mamavis v blízké budoucnosti.

MARTINA ŠTEFANKOVÁ: Z PODNIKATELSKÉHO INKUBÁTORU DO TOP 8 NEJLEPŠÍCH BIOTECH STARTUPŮ V ČR

Co pro Vás bylo na začátku podnikání nejtěžší?
Rozhodnout se a udržet pozitivní myšlenku i přes překážky, které se na mé podnikatelské cestě objevily. A že jich bylo hodně, např. naprosto chybějící byznys plán. Vlastně jsem podnikala pouze na základě intuice. Tímto děkuji týmu, který kolem sebe mám.
 
Mít zkušenosti, které máte teď, udělala byste něco jinak?
Rozhodně, ovšem zpětně ničeho nelituji, je to zkušenost, se kterou se dá pracovat. Člověka to posiluje a dotváří jeho osobnost. Určitě bych si lépe vybírala, s kým budu, či nebudu spolupracovat.

Celý rozhovor si můžete přečíst na stránkách ICUK ZDE.

TOP projekty mamavis

Nominovali nás do TOP50 nejlepších projektů Startup World Cup

Nominovali nás jako jeden z velmi zajímavých projektů ze střední Evropy. Mamavis se dostal do  TOP 8 nejlepších startupů v kategorii Biotech v soutěži Startup World Cup.  Startup World Cup je celosvětová soutěž, v níž se začínající firmy snaží uspět a získat investici na svůj projekt. Z přihlášených startupů se nejprve vybíralo TOP 50 projektů.

Mamavis již koncem září postoupil mezi TOP 8 startupů  v kategorii BioTech v České republice.  Získali jsme tak možnost prezentovat naše zábaly dne 17. 10. 2017 v paláci Lucerna v Praze

Porota pro zónu BioTech: Michal Zahradníček, Michael Broda, Jozef Janov, Michal Vodrážka, Svatopluk Němeček, Jiří Potůček a Jaromír Zahrádka.

Dále jsme postoupili do soutěže Trial Pitch zóny, díky které jsme měli šanci bojovat o místo na hlavní stage a dostat se tak mezi TOP10 projektů StarupWorld Cup – v kategorii Trial Pitch

Vítěz českého kola soutěže se následně utká v globálním kole s dalšími 15 nejlepšími startupy z celého světa. Absolutní vítěz získá investici v hodnotě 1 milion dolarů. Konkurence však byla obrovská. Devět finalistů bylo vybráno předem, a tudíž my jsme soutěžili s dalšími účastníky o poslední postupové 10. místo. Bohužel, nepodařilo se. My však nezoufáme a jdeme dál! Získali jsme zajímavé kontakty a vyzkoušeli jsme si opět něco nového. Soutěž pro nás byla zejména výbornou zkušeností. Jsme rádi, že jsme v TOP50 nejzajímavějších projektů v České republice.

Děkujeme za tuto příležitost a držíme palce českým finalistům!

Jak zní olympijské heslo: „Není důležité vyhrát, ale zúčastnit se“ 

Nabízíme Vám také několik fotek ze soutěže.

Akce se zúčastnila Martina Štefanková společně se členy Mamavis týmu Pavlem Brandejsem a Miloslavou Johanesovou.

Pavel s Martinou prezentují Mamavis  před porotou – Trial Pitch zona.

Porotcům jsme rozdali zábaly Mamavis, aby si je mohli sami vyzkoušet. Porota pro BioTech zonu.

Priessnitzovy zábaly obklady MUDr. Josef Havlík

MUDr. Josef Havlík – přes 60 let dětským lékařem ve Švýcarsku a Česku

MUDr. Josef Havlík

*3. 11. 1931 v Českých Budějovicích – 2019

Josef Havlík působil ve svém oboru jako dětský odborný lékař přes 60 let. Svou praxi obohatil zejména působením ve Švýcarsku pod vedením prof. Guido Fanconiho, jednoho z nejuznávanějších světových pediatrů své doby. Ve svém životě se také setkal s jedním z nejlepších dětských lékařů v České republice – prof. Josefem Švejcarem. Ten se stal po několika letech osobním přítelem a “druhým otcem” Josefa Havlíka. MUDr. Josef Havlík nyní pracuje ve své dětské lékařské ordinaci v Karlových Varech.

Pan doktor Havlík s námi spolupracoval a podporoval cestu Vincenze Priessnitze a zejména komfortní zábaly Mamavis podle Vincenze Priessnitze. Podílel se také na našem reklamním videu. Nabízíme Vám několik fotek s panem doktorem Havlíkem z natáčení a doporučení pana doktora na naše zábaly Mamavis.

Priessnitzův zábal obklad na zánět kyčelního kloubu Mamavis

INSTRUKTÁŽNÍ VIDEO -Zábalový pás na hrudník, břicho, bedra, kyčle pro dospělé

Zábalový pás Mamavis slouží jako Priessnitzův obklad nebo suchý zábal. Napomáhá při nachlazení, běžném bolení zad, ledvinové kolice, menstruačních bolestech, zánětu kyčelního kloubu. Jediněčný doplněk k podpoře laktace a při léčbě zánětu prsu při kojení. Instruktážní video pro vás připravil Vladimír Spišjak.

Zábal dle Vincenze Priessnitze
Základem zábalu je materiál, který namočíme do studené vody, přiložíme na postižené místo.
Vincenz Priessnitz používal voskované plátno a to z toho důvodu, že ten materiál byl prodyšný, ale
nepropustil vodu. My používáme igelitový sáčky, pytlíky, tašky všelijak upravené a tímto způsobem
ten zábal v podstatě znehodnotíme.
Jak zábal přikryjeme igelitovým sáčkem a následně zabalíme do suché formy. Tudíž nám vznikne to,
že se nám postižené místo zapaří.
Snazší a komfortnější varianta
Firma Mamavis přichází s velice efektivními zábaly dle metody Vincenze Priessnitze. Také tam jsou tři
vrstvy, kdy
První vrstva je ze savého materiálu, která se namočí a následně podvlékne pod připravené úchyty
Druhá vrstva je membrána, která nepropustí vodu, ale je prodyšná, což je výhoda oproti
standartnímu igelitovému sáčku
Třetí vrstva je tepelná, zajišťuje komfort zábalu
Výhodou zábalu je že se nemusí nějak složitě motat, stačí jen zapnout na suchý zip, který je 30 cm
dlouhý, tudíž zábal je flexibilní a dobře drží. Dá se použít jak v mokré (studené) variantě tak i teplé

Zábal lze použít při respiračních onemocněních, bolesti páteře, záněty močových cest, ledvinové
koliky či bolestivost kyčlí